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项新的研究表明,晚年减肥可能会产生令人惊讶的后果

项新的研究表明,晚年减肥可能会产生令人惊讶的后果

发布日期:2019-11-13 编辑: 点击:

超重与许多健康问题有关,无论你的年龄多大,【体验式减肥】减肥往往是避免肥胖的最佳方法。但根据周三发表在《英国医学杂志》上的一项研究,这并不是那么简单,该研究调查了体重变化与早死风险之间的联系。研究人员发现,随着年龄的增长,体重增加与死亡率之间的关联性减弱,中年或成年晚期的体重减少可能会增加过早死亡的风险,特别是在心脏病方面。研究报告编辑、中国武汉同济医学院流行病学与生物统计学系教授安潘说:“大家的收获是,最好在年轻时防止体重增加,以减少晚年过早死亡的风险。”。研究发现,按照体重指数衡量,成年后仍保持肥胖的人早死的风险最高。与一辈子保持正常体重的人相比,从20多岁中期到中年的体重增加也与死亡率增加有关。然而,研究称,中老年人的体重减轻“与死亡率增加有显著关系”。肥胖是美国乃至全球的主要公共卫生问题。根据该研究引用的数据,2016年,美国38%的女性和36%的男性患有临床肥胖症,分别高于1975年的14%和11%。


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在他所描述的这项研究的局限性中,潘石屹说,这项研究没有包括对晚年减肥原因的分析。一个可能起作用的因素是减肥是否是有意的。潘说:“意外的体重减轻可能是糖尿病或癌症等潜在疾病的征兆。”。另一个原因,他说,可能是因为减肥涉及的人已经肥胖,因此已经处于较高的风险。潘石屹说:“第一条信息是,【bwin必赢体育在线】年轻时尽量不要增加体重,老年时要注重保持健康的生活方式。”体重是次要考虑因素。”这项研究发现,成年后一直超重但不肥胖的人与早死风险的增加几乎没有关系。这项研究基于美国国家健康和营养检查调查(National Health and Nutrition Inspection Survey)的数据,对36052名40岁及以上的人群进行了调查,这是一项具有全国代表性的年度调查,包括访谈、体检和血液样本,以衡量美国公民的健康状况。参与者的体重作为研究的一部分进行测量,要求他们分享10年前和25岁时的体重。任何原因的死亡,特别是心脏病的死亡,平均记录了12年,在此期间有10500人死亡。这项研究没有发现各种体重变化模式与癌症死亡之间有任何显著联系。先前的研究已经将成年期的高体重指数与较高的早死风险联系起来,但人们对体重随时间变化的作用知之甚少。潘石屹说,【必赢亚州手机网站】需要更多的研究来揭示体重变化和死亡率之间的联系,以及减肥对健康的长期影响。


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关键词:饮食减肥,运动减肥,减轻体重

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