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一项新的研究表明,在以后的生活中减肥可能会产生令人惊讶的结果

一项新的研究表明,在以后的生活中减肥可能会产生令人惊讶的结果

发布日期:2019-11-16 编辑: 点击:

体重超标与许多健康问题有关,无论年龄多大,减轻体重通常是避免这些问题的最佳方法。


但是,根据周三在《英国医学杂志》(BMJ)上发表的一项研究,它并没有那么简单,封闭式减肥该研究研究了体重变化与过早死亡风险之间的联系。

研究人员发现,随着年龄的增长,体重增加与死亡率之间的关联性会减弱,并且在中年或成年后期减肥可能会增加过早死亡的风险,尤其是在心脏病方面。

中国武汉市同济医学院流行病学和生物统计学系教授安潘说:“大家的收获是,最好是防止年轻时体重增加,以减少晚年过早死亡的风险。”该研究发现,按体重指数衡量,在成年后仍然肥胖的人过早死亡的风险最高。与一生保持正常体重的人相比,从20多岁到中年的体重增加也与死亡风险增加有关。

但是,研究表明,中老年人体重减轻“与死亡风险增加显着相关”。

肥胖是美国和全球范围内的主要公共卫生问题。根据研究引用的数据,在美国,2016年有38%的女性和36%的男性为临床肥胖症-1975年分别为14%和11%。

在他所说的这项研究的局限性中,潘说,这项研究没有包括对生命后期减肥的原因的分析。可能起作用的一个因素是体重减轻是否是有意的。“无意的体重减轻可能是诸如糖尿病或癌症等潜在疾病的征兆。”他说,另一个原因可能是因为减肥涉及的人已经肥胖,减肥训练营因此已经处于较高的风险中。

潘说:“首先要传达的信息是,不要在年轻时就增加体重,而在老年时要着重保持健康的生活方式。” “重量是次要考虑因素。”

该研究发现,在成年后仍保持超重而不肥胖的人与过早死亡的风险增加几乎没有关系。

这项研究基于美国国家健康和营养检查调查(National Health and Nutrition Examination Survey)的数据,调查了4052岁及以上的36,052人。该数据是一项全国性的年度调查,其中包括访谈,体检和血液样本,以评估美国公民的健康状况。

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